2014年
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如何做瘦脸运动效果好

2020-01-14 02:52:46
文章导读

女性是非常看重自己形象的,特别是希望自己有一个迷人的脸庞。但是,脸型这种东西都是先天形成的,要想进行改变难度相当的高。但是,一些瘦脸运动的效果还是非常不错的,女性朋友可以进行尝试,都能获得瘦脸的目的。那么,如何做瘦脸运动效果好?下面咱们就来详细看看瘦脸的运动吧。

如何做瘦脸运动效果好

头部与额头按摩

双手打开,手指微微张开并弯曲,分别放在头部的左右两侧,手掌根部按在太阳穴上,指腹点压头皮。然后从上往后地,沿着头部的弧线,用指腹轻擦10次。当指腹到达后脑勺时,头微微仰起,手指在后脑勺处轻轻推压。

眼部按摩

你双手握拳,伸出食指与大拇指,放在眉下和额头上,然后食指与大拇指夹着眉毛,轻轻往上提拉,固定动作后,闭上眼睛,令眉毛与眼睛之间的肌肉得以拉伸。

脸颊按摩

伸出食指并弯曲,将第一关节与第二关节之间的部位放在颧骨上,然后绕着颧骨用第二关节一边画圈按摩一边往上提拉,最后沿着腮骨往后轻擦至耳下。

下巴按摩

往上抬头,面朝正上方,令脖子充分拉伸,下巴高高抬起,嘴巴做“啊、咦、呜、诶、哦”的动作并发出声音,然后舌头往上伸出,从右往上,上往左,左往下,下往右地拉伸舌头。

有关如何做瘦脸运动效果好的介绍,大家应该清楚了吧。瘦脸的方法还是很多的,并且整个过程都比较简单,只要平时抽时间多进行练习,自然能够达到瘦脸的效果。另外,大家也可以尝试一些瘦脸产品,最大程度的帮助我们进行瘦脸。


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